O que te distancia hoje de usufruir de momentos de auto cuidado?
O que te causa pensar sobre isso e perceber que circunstancias da vida te tiraram, ou ainda tiram, a oportunidade de viver momentos leves, de prazer, sem que te gerem cobranças externas ou culpa?
Condições precárias ou disfuncionais envolvendo desde o bem-estar físico, mental, psicológico e emocional, os relacionamentos sociais, como família e amigos, e também a saúde, a educação e outros parâmetros que afetam a vida humana, podem afetar negativamente a qualidade de vida do ser humano.
Qualidade de vida fala sobre um conjunto de fatores que voce precisa ter por direito, são essencial para o seu desenvolvimento.
Lute pela sua, lute por voce. Se não tiver forças para lutar, busque ajuda.
Voce merece.